“有一道长方形的光，在黑暗中照亮了你的脸”，没错，我猜你和我一样，躺在床上看着手机，已是凌晨。睡不着，说不出为什么，明明累了，但无论怎么闭眼，就是睡不着，干脆就玩起了手机，玩到眼睛干涩，还在坚持着……直到再也坚持不了，才肯入睡。
我相信很多人都如上症状的一样，经常晚上都难以入睡，也许是因为舍不得让短暂的一天就这么过去，夜晚是如此的美好，属于自己安静的时间，玩玩手机放松放松，但一玩起来就忘了时间，直到很晚才睡。
也有的人其实想睡，但脑子总是很活跃，其实和前者是一样的，都是因为你的心“不安分”不如试试在我这里，用耳朵听一听，先让心静下来……
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