北京正规治疗白癜风需要多少钱 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/你好，这里是《学拍女神旅行大片》的第12节。你还在为拍不好旅行照而苦恼吗？我用4年时间背着三脚架旅行，行程18万公里自拍10万+张照片，修炼出旅行摄影9大招数和3个心法，助你拍出景美人更美的旅行大片。
心法
《简·爱》董艺自拍摄影作品
你可能会问：“不是摄影教程吗？为什么谈读书呢？”
为了让照片里的你，更美、更有气质呀！
董卿说：你读过所有的书，都会成为你的气质。
古语云：腹有诗书气自华。
女人与书董艺自拍摄影作品
，不是漂亮，而是魅力。
世界上最厉害的化妆师，也只能把你画得漂亮，却画不出你的气质，画不出你眼神里的光芒，画不出你读的书。因为，气质是由内而外散发出的魅力，只可修炼，无法粘贴。
《简·爱》董艺自拍摄影作品
一代摄影宗师何藩说：拍一张好作品，要读很多书。
读书，是摄影师找到创作灵感的途径。书房，是摄影最长的旅程，你可以从别人的故事和影像里，触碰到藏在自己内心的火花，你会有一种想拍出来的冲动，有了创作的激情，而不再是被动地去拍一张照片。
读书，是女人变美的武器。书，是最养心的化妆品。
乌镇的桥董艺自拍摄影作品
读书，是我们学会表达自己的方法。拍完照发朋友圈，却不知道写什么话？想了半天就写了一句“啊，乌镇太美了！”白瞎了你这么美的照片！在这夜色阑珊，独自凭栏轩的时刻，是不是觉得自己读书太少了。
书，还是要读的。
好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。
让书，为你画上最精致的妆容，让书给你最美的眼神光，让书给你知识和力量，为你插上想象的翅膀，成为照片里，那个万里挑一的美人。
读书的姑娘董艺自拍摄影作品
其实大家都想读书，但都有2个苦恼。一是没有时间，二是好不容易挤出时间了，走进书店，像进入一片汪洋大海，又不知道该读哪一本？书海浩荡，繁星点点，选出一本适合自己的好书的确不容易。
所以，很多人找我要书单。
我为您精心选择了8个类目共20本经典好书，
我给它起名叫《女神的书单》。
为什么推荐这20本书给你？
这20书我都认真地读过。有些书，曾陪伴我穿越了生命中最脆弱的时刻，带领我走出自己的路，相信自己的美。是的，它们是可以滋养灵魂的好书。
我把它们推荐给有缘的你，希望可以点燃你的心灵，成为一个更自信、更浪漫的人；更懂生活情趣，更有诗情画意和想象力的美人。愿，这些帮助我的书，也可以对你有用。
读书的姑娘董艺自拍摄影作品
文章有点长，书有点多，呵呵！你每天都有时间往脸上敷面膜，为了颜值；为什么没有时间读书，往灵魂里放一首诗，一种思想，为了气质？
▍摄影类
《相机是个有爱的盒子》乔治·兰格/著
《相机是个有爱的盒子》
如果你喜欢拍照，这本书推荐你一定要读，它会让你更加热爱拍照。作者是来自美国的著名生活摄影师：乔治·兰格，他像一个儿童团团长一样有趣，带领你，用镜头去找回对生活的敏感，让你发现，原来普普通通的一天，也可以去饱含深情地按下快门。
在书中，他展示了自己为孩子、家人、朋友拍摄的生活照片；启发你学会，用镜头去爱生活，去表达琐碎而美好的日子。这本书告诉你：摄影，拍摄“那一刻”，而不是“那一物”。
“我常把摄影比作接吻。你接吻的时候睁着眼睛吗？通常是闭上眼睛的，接吻是完全关于感觉的行为，我拍摄也是如此，有时我甚至闭着眼睛拍摄，我更多地用我的心，而不是眼睛去摄影。”——乔治·兰格
《理解一张照片》[英]约翰·伯格/著
《理解一张照片》
如果你真爱摄影，这本书推荐你读，它会让你深度思考并重新看待摄影。我第一次看到这本书时如获至宝，像发现了新大陆一样，边看边读，还抄写了近万字的读书笔记。
作者约翰·伯格并不是一位摄影师，而是艺术评论家、小说家、画家和诗人。正因为如此，它对摄影的理解别具一格。“一张照片不一定非得是谎言，但它同样也不是真相。它更像是一种飞逝的，主观的印象。”他用诗意的语言，让我重新理解一张照片的意义。这本书对我的摄影生涯来说，几乎是个境界分水岭。从以前的拍美，到拍出观众可以感受和共鸣的故事和意义感，我深受启发。
相机本身就有一个边界，各种各样的障碍，一个人要不断地打破它，才能接近被摄主体。这样做，你就跨越了界限；这是一种大胆、超越、不逊，以及想要变得不可见的感觉。——约翰·伯格
▍艺术/文学类
《如何看一幅画》弗朗索瓦丝·芭布·高尔
《如何看一幅画》
摄影，是用镜头来画画。如果你想拍好照片，对绘画艺术的了解是有必要的，这本书是欣赏世界名画的殿堂级入门书。
面对一幅画的时候，你会不会感到茫然无措？也许我们可以从艺术作品里感受到一些情绪，但是仍然无法理解作品。本书带你欣赏36幅世界经典名画，分析艺术家在创作选题时，对现实世界的选择和判断，对作品的所为和所不为，将给你按下快门前的思考，提供的灵感火花。
这本书唯一的目的，就是鼓励赏画者领会自己的感受力和联想能力，从而开启通向绘画艺术的大门。——弗朗索瓦丝·芭布·高尔
《木心文学回忆录》上/下册「中」木心
《木心文学回忆录》上/下册
如果你对文学有爱好，这本书是必读，木心先生用这2本书帮你串连了整个庞大的中西方文学史。
陈丹青是木心的学生。年木心在美国给他和几名赴美留学的年轻艺术家讲文学史，开始上课前，木心问了几个问题，结果一问三不知，在座没有一个艺术家接得住他的梗，木心惊呼：“原来你们什么都不懂。”本来说好只讲一年，结果一讲就讲了五年，从希腊罗马神话讲到印度史诗，从楚辞与屈原，又讲到唐诗宋词，讲完了中世纪，又忍不住拓展到十九世纪，最后索性把卡夫卡、萨特、魔幻现实主义都给讲了。
陈丹青说：木心实在太博学了，他那种诗人的跳跃性思维和文史哲互通的根基，很难有人能企及。这本书，就是这5年来，木心在一个纽约的画室，给七八个人年轻艺术家讲课时，陈丹青记的笔记，于年1月出版。读到此书，认识木心先生，我深感幸运。
说来说去，给大家一个制高点。有了这个制高点，看起来就很清楚。一览众山小，不断不断地一览众山小。找好书看，就是找个制高点。——木心
《蒋勋说唐诗》「中」蒋勋/著
《蒋勋说唐诗》
作为一位中国摄影师，你怎么能不读唐诗呢？而且不能只是简单地背诵“晚霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，你还要深解其义。把照片拍出诗意是一种境界，让观众看到你的作品，就想起某一首诗句，我想没有比唐诗宋词更能让每一个中国人产生共鸣的吧？
推荐大家读这本书，跟随蒋勋老师的思路，重新研读唐诗。和上学时背诗考试不同，这次是用艺术鉴赏和美学角度来理解和想象。蒋勋老师说：“诗，很像一粒珍珠，它是要经过折磨的。”摄影不也是如此嘛。
这大概是李商隐最美的句子，他运用了四个意象：沧海、月明、珠、有泪。怎么解释珍珠有眼泪呢？有泪，很像万花筒那种晶莹的体验，好像在看折射的光。——蒋勋
《蒋勋说宋词》「中」蒋勋/著
《蒋勋说宋词》
作为一位中国摄影师，你怎么能不读宋词呢？一句：春花秋月何时了，往事知多少？可以为你的照片注入多少无法言表的情怀啊！推荐大家读这本书，跟随蒋勋老师的思路，重新研读宋词。
蒋勋老师写到：“把春天的灿烂、秋天的萧瑟都看到了，是一种美学。雄壮是一种美，微小也是一种美，一片叶子上的虫草，也是一种美。”你不觉得，这话是说给摄影师去感知的吗？
我认为这是李煜成就最大的作品是《浪淘沙》，它对意境的处理非常迷人。“梦里不知身是客，一响贪欢”可以用来做任何一种生命形式的告白。“流水落花春去也”水在流，带走了凋零的花，春天就要结束了，这是他生命最后的签。—蒋勋
▍诗集类
《园丁集》「印」泰戈尔/著冰心/译
《园丁集》
泰戈尔是我最心爱的诗人，没有之一。他的诗可以说是我生活的一部分，我会背诵很多首泰戈尔的诗，最爱这本《园丁集》其次是《古檀迦利》。他的诗，是我拍照时的灵感源泉，我无数次念着他的诗，按下快门。“Youknownotthelimitsofthiskingdom.Stillyouareitsqueen.你不了了解这王国的界疆，可你依然是它的女王。”
翻译泰戈尔诗集的人很多，推荐你选择冰心先生的译本。推荐购买双语版，一边英文诗，一边是冰心翻译的中文诗，我甚至会再买郑振铎的译本，2中1英对照，更加理解泰戈尔的诗意。
LetyourlifelightlydanceontheedgesofTimelikedewonthetipofaleaf.让你的生命在时光的边缘轻轻起舞，如同悬在叶尖的露珠。。—泰戈尔
《向着明亮那方》「日」金子美玲/著
《向着明亮那方》
想找到一颗童心，读金子美玲吧！
金子美玲这个名字，对大多数人来说很陌生。她是日本童谣诗人。金子美玲一生总共写了首童谣，她的诗，总能一下子把我们拉回到童年时代，让心灵变得纯净而美好。
读她的诗，你会惊异于她的纤细和敏感，一只蚂蚁、一块石头、一棵树、一朵花、一片云、一条鱼、一束光、一个指甲盖，甚至连手上的冻疮，都成了她灵感的源泉。她有一双看穿万物的慧眼，什么东西在她笔下，都成了有尊严的独立生命。它们和人一样，有属于自己的快乐、哀愁、孤独。感受力和想象力是诗人必须具备的两大法宝，摄影师不也是吗？
如果我是花儿，我一定是个乖孩子吧。不能说话，不能走路，我该怎么淘气捣蛋呢？不过，要是谁来对我说：“你这讨厌的花儿，”我会生气得立刻凋谢了吧。——金子美玲
《云雀叫了一整天》「中」木心/著
《云雀叫了一整天》
想深刻一点吗？读木心吧！
很多人只知道木心的《从前慢》，没有读过他的其他作品。你一定还听说过“岁月不饶人，我也未曾饶过岁月”，这首只有2句话的诗，就出自这本《云雀叫了一整天》。
“在桃园三结义中你扮演什么角色，我演桃花。”木心就是这样一个人，深刻又清新。《云雀叫了一整天》非常适合初读木心的读者，收录了木心的大量短诗，大多数是2-4句话，但字字入心，字字如刀，字字醉人。我曾把这本书读了一遍又抄写了一遍，不仅这本，我还收集木心先生的系列文学书籍，爱不释手。《我那纷纷的情欲》也是短诗集，有兴趣的读者也可以看看。
生命好在无意义，才容得下各自赋予的意义。假如生命有意义，这个意义却不合我的志趣，那才尴尬狼狈。—-木心
▍童话类
《小王子》「法」圣爱克苏佩里/著
《小王子》
很多人说自己不浪漫，那就去读《小王子》吧，这本书会告诉你什么叫“浪漫”。你要大声地深情地朗读，把那些美丽的句子印在心里。《小王子》被誉为“每个人不可不读的心灵之书”，是一部给成人看的童话。是的，读懂这本书的人，可以在现实生活里，拥有一个诗情画意的童话世界。可以在平凡的生活里，找到感动，想拿起相机拍下来的感动。
在第21章里，狐狸对小王子说：“生活的仪式感，就是使某一日不同于其他日子。”在第24章里，小王子说：“使沙漠如此美丽的，是它在某处藏着一眼清泉。”
《夜莺与玫瑰》「英」奥斯卡·王尔德/著
《夜莺与玫瑰》
当你拿起相机，却不知道有什么可拍的时候，不是这世界缺少美的事物，而是你失去了“感动”的能力。你有多久没有“感动”过了？摄影艺术，源于对生活细腻的观察和感知，如果没有了“感动”，照片就没有了灵魂。
这本书是堪称世界上最浪漫的作家：王尔德最经典的作品，我建议你大声朗读出来，你会发现，每一句话都可以让你热泪盈眶。当夜莺让刺插入自己心房，整夜地歌唱，唱着唱着，花瓣一片一片地开，白色的花心如同东方的天色，变成鲜红，你是否会感到心痛。是的，这本书是教你学会感动的童话书。
“她说只要我为她采得一朵红玫瑰，便与我跳舞，”青年哭着说，“但我的花园里何曾有一朵红玫瑰？”——王尔德
▍小说类
《牧羊少年奇幻之旅》保罗·柯艾略/著
《牧羊少年奇幻之旅》
我向很多人推荐过这本书，特别适合在旅行途中带在身边翻阅，读过的人都感谢我的推荐。这本书，表面上看，是一个牧羊少年去埃及金字塔寻宝的探险小说。吴伯凡老师曾经说，其实，它是一本哲学入门书。
“什么是世界上最大的谎言？”男孩吃惊地问。
“在人生的某个时候，我们失去了对自己生活的掌控，命运主宰了我们的人生。这就是世上最大的谎言。”这本书告诉我们，相信自己的心，相信我们总有条件去实现自己的梦想。然而，并非所有的人都以一样的方式对待梦想。你，又是如何对待自己的梦想呢？这本书会带给你关于梦想和幸福的思考和答案。
幸福可以在沙漠里一粒普通的沙子上找到，世上每个人都有一份等待他去发掘的宝藏。——保罗·柯艾略
《消失的地平线》「英」詹姆斯·希尔顿/
《Losthorizon消失的地平线》
如果你热爱旅行，这本书是你的必读，它会帮助你理解“旅行的意义”。这本书讲述了在遥远的东方，有一个神秘的圣地叫香格里拉，那里，有世界最美丽的雪山，最皎洁的蓝月光，有取之不尽的财宝，生活在那里的人青春不老······这本书引发了后世很多人到中国来，去寻找书中的香格里拉。
香格里拉到底在哪里？
这是一个巨大的秘密，一个没有答案的问题，一个地图上找不到的地方。但书中写的故事多么匪夷所思，有人把寻找香格里拉作为毕生的梦想，却找不到；而有些身在香格里拉的人，竟然想逃离。为什么？如果你在书中找到了答案，你生命中的每一次旅行，都会从此不同。我，就是从这本书里，获得了巨大的幸福，希望你也如此。
那简直是世界上最可爱一座山。山顶覆盖着近似完美的圆锥形雪顶，简洁的轮廓像是孩童画出来的。它是如此光辉灿烂，又安宁静溢。——詹姆斯·希尔顿
▍散文集
《人生最美是清欢》「中」林清玄/著
《人生最美是清欢》
如果你热爱生活，你可以尝试交林清玄老师为心灵挚友。他是一位真正懂得浪漫的人。这本书是林清玄的短篇散文集，收录了他的生活小悟，每一个故事都那么温柔可人。其中《温一壶月光下酒》、《幸福的开关》、《一生从容》等，都让人读了有一种恍然大悟的疗愈感。
传说在北极的人因为天寒地冻，一开口说话就结成了冰雪，对方听不见，只好回家慢慢地烤来听。林清玄老师的散文，就像这样值得收藏，耐人寻味的作品，你值得邂逅。
什么是浪漫？浪漫其实就是创造一种时空、一种感受、一种向往、一种理想，在你的世俗土地上开出一朵玫瑰花。——林清玄
《生活需要仪式感》「中」李思圆/著
《生活需要仪式感》
怎样把普通的日子过成诗？在材米油盐里，修炼成仙？有一个办法，就是。为一个普通的日子和行为赋予意义，你就能真切的感受到，自己在享受生活，而不是仅仅是活着，这就是《小王子》说的“仪式感”。
这本书通过真实的故事，让你看到，那些平凡的女子，是怎样把仪式感贯穿在生活里，活出了自己的诗和远方。值得每一位热爱生活的人，读一读，也试一试。
仪式感，会让你在平凡琐碎的日子里，找到诗意的生活，找到继续前进的微光，找到不愿将就的勇气。——李思圆
▍哲学/心理学类
《被讨厌的勇气》「日」岸见一郎/著
《被讨厌的勇气》
一本有趣的心理学著作。《被讨厌的勇气》并不是让你学会被讨厌，而是，如果这是我生命想绽放光彩，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。
张德芬老师为这本书写推荐语说：“看完这本书，绝对可以为你无意义的人生，增添美丽色彩的意义。”可以活的更加光彩美丽，这不就是我们所有女人的共同目标吗？我把它列入人生必读书之一，强烈推荐给大家。
并不存在普遍性的人生意义。人生意义是自己赋予自己的。而能够赋予你的人生以意义的，只有你自己。——阿德勒
《人生的智慧》「德」叔本华/著
《人生的智慧》
哲学并不神秘，每个人都应该去思考生命的意义，追求幸福的真谛，这本书推荐给每一位朋友。
人们用自己的方式来塑造并观察世界，世界因此为不同的人而呈现不同的样子——可能对这个人来说，世界是空洞乏味流于琐碎的；对另外一个人而言，它却极有可能是丰富有趣充满意义的。——叔本华
这句话多么适合说给摄影师听呀，即使在同一个地方同一个时间，为什么我们拍的照片有天壤之别，就是因为我们的灵魂是不同的，我们的世界也因此而不同。拍出“美”的照片，是我对摄影艺术的选择，就像我选择“幸福”一样。
《你就是答案》「中」武志红/著
《你就是答案》
武志红老师，也是一个摄影发烧友，他在书中讲了一个故事：有人采访了几十名美国最优秀的摄影师，都问了他们一个问题：“对于新手摄影师，你们有什么建议？”他们无一例外的都有类似回答：“找到你自己的路。”
武志红在本书中的一句话，让我思考良久深感共鸣。希望每个生命能更好地成为自己，而不是成为更好的自己。扎心又暖心的话呀！读这本书，仿佛武志红老师就坐在你对面，和你喝茶聊天娓娓道来，是一次心灵的享受。
我有一个老师，有一次，他带一团人去旅游。一个人滔滔不绝地在他耳边讲话。他突然停下来，对这个讲话的人说，：“听，你能听到，这个森林里有多少种声音？”这个人停了下来，去听，心一下子就静下来，他听到了许多许多大自然的声音。那一刻，他眼泪掉了下来，他觉得好像是平生第一次，在森林中听到森林的声音。——武志红
▍美学类
《人间词话》「中」王国维/著
《人间词话》
如果你想对“美”有更深的认知，请深读这本书。很多人以为这本书仅仅是写“词”的，其实不然。《人间词话》是中国近代百年美学经典著作，以诗词之美，探讨美学的境界。现在流行的“人生三境界”论，就出自《人间词话》之第26回。
很多书只看一遍就可以了，而这本书，我准备全书背诵。因为每个字都如此珍贵，王国维先生的文字造诣，让全书字字珠玑，无一不美而饱含深意。
正所谓：斯人若彩虹，遇上方知有。来读此书，来聆听王国维先生，以词谈美之境吧。
词以境界为最上。有境界则自成高格，自有名句。有造境，有写境，此理想与写实二派之所由分。然二者颇难分别。因大诗人所造之境，必合乎自然，所写之境，亦必邻于理想故也。——王国维（这段话用到摄影上，不是完全通用吗？）
《美学散步》「中」宗白华/著
《美学散步》
可能很多人不认识宗白华先生，我也是通过此书才邂逅宗先生的美学。他是中国现代哲学家和美学大师。
“美学”在研究什么？你知道吗？
宗白华在本书第一篇，就谈到：“美从何处寻？”用散步一样的诗意文字，阐述自己对美的理解，掀起艺术之美和自然之美的辩论，引导我们去思考，如何去发现深度的美。
美，是存在着的。世界是美的，生活是美的。美，不但是不以我们的客观意志为转移的客观存在，反过来，它会影响我们，教育着我们，提高生活的境界和意趣。——宗白华
读书董艺自拍摄影作品
《女神的书单》目录
摄影类
《相机是个有爱的盒子》「美」乔治·兰格/著《理解一张照片》[英]约翰·伯格/著
艺术/文学类
《如何看一幅画》「法」弗朗索瓦丝·芭布·高尔/著《木心文学回忆录》上/下册「中」木心讲述《蒋勋说唐诗》「中」蒋勋/著《蒋勋说宋词》「中」蒋勋/著
诗集类
《园丁集》「印」泰戈尔/著《向着明亮那方》「日」金子美玲/著《云雀叫了一整天》「中」木心/著
童话类
《小王子》「法」圣爱克苏佩里/著《夜莺与玫瑰》「英」奥斯卡·王尔德/著
小说类
《牧羊少年奇幻之旅》「巴西」保罗·柯艾略/著《消失的地平线》「英」詹姆斯·希尔顿/著
散文集
《人生最美是清欢》「中」林清玄/著《生活需要仪式感》「中」李思圆/著
哲学/心理学类
《被讨厌的勇气》「日」岸见一郎/著《你就是答案》「中」武志红/著《人生的智慧》「德」叔本华/著
美学类
《人间词话》「中」王国维/著《美学散步》「中」宗白华/著
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我是影像诗人董艺
自拍摄影师、旅游体验师、国家二级心理咨询师、国际高级化妆师。
背着三脚架，我跋山涉水，4年拍了10万+的自拍照片，被大家送江湖绰号“自拍女神”。我把自己多年的自拍技巧、修片经验、美学研究成果，总结出系列教程送给你！欢迎
