在娱乐圈这个靠脸吃饭的行业，任重的外形并没有优势。虽然任重长得并不丑，但是没有对比就没有伤害，在其他俊男靓女的美颜暴击下，任重看上去长得就和普通人一样。想在娱乐圈生存下去，任重只能选择走实力派演员这条路，凭自己的作品说话。
当上老师
任重是个地地道道的天津人，年生人。任重的父亲还是一个剧场的经理，因为父亲工作的缘故，任重从小就接触并且喜爱话剧表演。任重是一个非常热爱舞台热爱表演的人，他除了拍影视剧以外，还经常参与话剧和舞台剧的演出和创作。大量的舞台经验，让他的演技也越来越好。
任重是在年的时候进入上海戏剧学院的本科表演专业，开始了系统学习表演的道路。虽然外形并不出众，但看上去阳光又憨厚的任重，在大学期间有很多的广告资源找上门，他成了学校里面的“广告小王子”。这让任重心里美滋滋的，感觉自己未来的演艺道路肯定是一片光明。
但是理想总是很丰满，现实又总是太骨感。刚毕业出来的任重，就被残忍的现实狠狠地打了一个耳光。他在面试角色的时候因为外形被导演不看好，屡屡碰壁。在学校里和现实中的落差让任重深受打击，他对自己是否适合做演员开始产生了深深地怀疑。
但是，以任重乐观的性格，他并没有一直消沉下去，很快就又重新振作了起来。虽然自己没有戏可以演，但任重却很清楚该怎么把戏演好，他心想能教别人演戏也不错。于是，他去了北京舞蹈学院做了他们表演课的老师。
虽然做老师的工资并不高，但任重这一领就是五年。在这五年的时间里，任重一直是兢兢业业的对待教师这个职业，他非常用心的用DV给他带过的每一个学生做好成长的记录和精彩的瞬间。因为在教学工作上表现优异，任重连续几年被评为优秀教师和班主任。
他带过的学生里面就有*轩和*这样优秀的演员。近期在湖南卫视的综艺节目《向往的生活》里面，任重还透露自己曾经是级北京舞蹈学院音乐剧专业的班主任，郑云龙和阿云嘎的老师肖杰，还是他班里面的学生。这样看来，任重在娱乐圈的辈分还是挺高的。
重回演艺路
在北京舞蹈学院任教多年并且也一直做得很出色，但是任重心里对演戏热爱的火苗却在一直熊熊燃烧着，从未熄灭。尽管很舍不得现在做老师的工作，但为了拍戏，年的时候，任重就从北京舞蹈学院辞职不干了。那个时候，任重三十岁，他想在演员的道路上有所成就，不留下任何遗憾，无论需要付出多少代价，也在所不惜。
重新做回演员的任重，开局不利，因为种种原因错过了好几部赵宝刚导演的作品。到了年，任重终于在赵宝刚导演的电视剧《婚姻保卫战》里面有了镜头。凭借着饰演这部电视剧里面的小舅子“李刚”，任重获得了安徽电视台“国剧盛典”最佳新人男演员。
后来的几年，任重都有好几部可圈可点的电视剧出现在观众面前。年的时候，《家的N次方》里面任重更是颠覆以往的形象，饰演了一个富二代，这个角色让任重获得了“优酷影视盛典”的最具
